Posts

Willst du gesund sein? Vergiss den Kochtopf!

Lieber Leser. Heute möchte ich Ihnen eine Buchempfehlung ans Herz legen: Willst du gesund sein? Vergiss den Kochtopf!

Dieses Buch von Helmut Wandmaker wurde vor vielen Jahren veröffentlicht und erscheint heute nur noch als Antiquariat. D.h. man kann es nicht mehr über den Buchhandel bestellen. Dennoch ist es, wie ich finde, so aktuell wie nie. Heute ist eine gesunde Ernährung in aller Munde und die Menschen erkennen langsam aber sicher, wie wichtig eine richtige Ernährung ist. Für die eigene Gesundheit kann jeder selber alles tun, was wichtig ist und spart sich so den Arzt und Apotheker. Es gibt ja viele Bücher auf dem Markt, aber im Grunde ist alles schon mal geschrieben worden. So auch in diesem Buch, das es soo lange schon gibt.

Das Buch handelt im Wesentlichen von folgenden Inhalten:

1. Frischkost, also alles Lebende, frische Luft, reines Wasser, Sonnenschein, Ruhe und kräftige Bewegung hält gesund und sollte täglich für den Menschen wichtig sein.

2. Kochkost vergiftet den Körper. D.h. alles Gekochte ist ungesund.

3. Milch ist nicht für Erwachsene geeignet.

4. Brot und Getreide sind Schleimbildner und verantwortlich für viele Krankheiten.

5. Kuchen ist Abfallkost.

6. Früchte-Rohkost ist die beste Medizin, der Bluthochdruck geht zurück und die Blutfettwerte sinken.

7. Obst ist immer basenbildend.

8. 99% der Nahrung ist heute tot.

9. Kochkost lähmt den Darm und fasten ist die Operation ohne Messer.

Lieber Leser, dieses Buch wurde mir von einer über 80 jährigen Dame gegeben, die jeden Tag walkt, in den Fitnessclub geht und auch sonst ziemlich fit ist. Ganz davon abgesehen, dass sie keine Lust zum Kochen hat und sie sich mit dem Aufwand in der Küche sehr viel Geld spart, hat sie sich ihre Gesundheit damit erhalten. Es ist zu erwarten, dass sie ziemlich alt werden wird und ohne fremde Hilfe, wie Altenheim oder ähnliches auskommen kann. Essen auf Rädern kann man für diese fitte Dame einfach mal streichen. Ich wünsche Ihnen lieber Leser, dass Sie sich dieses Buch kaufen und es lieben lernen.

Es grüßt Sie herzlich Ihre Constanze Sibylle Bauer


0 Ansichten

Constanze Sibylle Bauer
Hauptstraße 8
24238 Mucheln OT Sellin

Tel: +49(0) 173-3662571

E-Mail: Info@schamane-bauer.com

© 2019 by Constanze Sibylle Bauer